Рассмотрение симптомов как болезней - базовая и совершенно неистребимая ошибка большинства популярных методов лечения психологических расстройств.
💁♂️ Представьте:
Вы обратились к вашему лечащему врачу с жалобами на резкие боли в животе. Он же, в свою очередь, сведя ваш анамнез к гастриту, выписывает вам лекарства для избавления от боли и тошноты, совершенно не предполагая ни болезни Крона, ни язвы, ни рака желудка.
Ровно таким же образом и процветают популярные методы психотерапии:
🚩 КПТ, которая предлагает жить с текущими травмами, придумывая им удобные интерпретации (рефрейминг).
"Я живу с болью в животе, ведь она делает меня сильнее!"
🚩 КЦП, которая предлагает пациенту самостоятельно находить выход из кризиса, создавая своими же собственными руками "лучшую версию себя".
"Боль не дает покоя, и я сам найду причину ее появления!"
🚩 Гештальт, которая предлагает заглянуть в прошлое в угоду разрешения незавершенных ранее ситуаций.
"Следовало отказать себе в чрезмерном употреблении Кока-колы в подростковом возрасте!"
И именно поэтому большинство психотерапевтов работают неэффективно, локально и лишь через призму "единых для всех" инструментов, не говоря уже об их квалификации.
Учитывая все вышеперечисленные факторы, десятки лет научное медицинское сообщество пребывало в поисках наиболее эффективного метода лечения психических расстройств, и он всё-таки был найден...